| Пн 07.06.21 | Вт 08.06.21 | Ср 09.06.21 | Чт 10.06.21 | Пт 11.06.21 | Сб 12.06.21 | Вс 13.06.21 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 - 09:50 |
Йога: "Здоровый позвоночник" |
Iyengar Yoga |
Йога: "Здоровый позвоночник" |
Iyengar Yoga |
Йога: "Здоровый позвоночник" | ||
|
Кристина
|
Анна
|
Кристина
|
Анна
|
Кристина
| |||
|
Студия №2 |
Студия №1 |
Студия №2 |
Студия №1 |
Студия №2 | |||
| 09:00 - 09:50 |
Супер сила |
45/15 |
Круговая тренировка |
"Табата" |
Функциональная тренировка |
Пилатес | |
|
Ирина А.
|
Наталья
|
Ирина М.
|
Ирина А.
|
Ирина А.
|
Наталья
| ||
|
Студия №1 |
Студия №2 |
Студия №1 |
Студия №2 |
Студия №1 |
Студия №1 | ||
|
Хатха йога 09:00 - 10:20 | |||||||
|
Кристина
| |||||||
|
Студия №2 | |||||||
| 10:00 - 10:50 |
Пилатес |
Пресс/Растяжка |
Ноги/ягодицы |
Растяжка |
Ноги/руки |
Супер сила | |
|
Ирина А.
|
Наталья
|
Ирина М.
|
Ирина А.
|
Наталья
|
Ирина М.
| ||
|
Студия №1 |
Студия №2 |
Студия №1 |
Студия №1 |
Студия №1 |
Студия №1 | ||
| 11:00 - 11:50 |
Растяжка | ||||||
|
Ирина М.
| |||||||
|
Студия №1 | |||||||
| 11:15 - 12:05 |
Растяжка 12:00 - 12:50 | ||||||
|
Евгения Х.
| |||||||
|
Студия №1 | |||||||
| 17:10 - 18:00 |
Фитбол 17:30 - 18:20 |
"Cross Box" 17:30 - 18:20 |
Пилатес 17:30 - 18:20 |
Circle training 17:30 - 18:20 |
Пресс/Растяжка 17:30 - 18:20 | ||
|
Ирина М.
|
Ольга
|
Наталья
|
Ирина А.
|
Наталья
| |||
|
Студия №1 |
Студия №1 |
Студия №2 |
Студия №1 |
Студия №1 | |||
|
Hot Iron 17:30 - 18:20 | |||||||
|
Юлия
| |||||||
|
Студия №1 | |||||||
| 18:50 - 19:40 |
Step |
Zumba |
Степ II-III |
Йога: "Здоровый позвоночник" |
Круговая тренировка | ||
|
Евгения Х.
|
Ольга
|
Наталья
|
Кристина
|
Ирина М.
| |||
|
Студия №1 |
Студия №1 |
Студия №1 |
Студия №2 |
Студия №1 | |||
|
Йога: "Здоровый позвоночник" |
45/15 |
"Dance" | |||||
|
Кристина
|
Наталья
|
Наталья
| |||||
|
Студия №2 |
Студия №1 |
Студия №2 Платное занятие | |||||
| 19:50 - 20:40 |
Растяжка |
Hot Iron |
Хатха йога 19:50 - 21:10 |
Hot Iron |
Ноги/ягодицы 19:50 - 20:50 | ||
|
Евгения Х.
|
Ольга
|
Сергей
|
Наталья
|
Ирина М.
| |||
|
Студия №2 |
Студия №1 |
Студия №1 |
Студия №1 |
Студия №2 | |||
|
Хатха йога 19:50 - 21:10 |
Хатха йога 19:50 - 21:10 | ||||||
|
Сергей
|
Сергей
| ||||||
|
Студия №1 |
Студия №1 |