| Пн 02.02.26 | Вт 03.02.26 | Ср 04.02.26 | Чт 05.02.26 | Пт 06.02.26 | Сб 07.02.26 | Вс 08.02.26 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 - 09:50 |
Йога: "Здоровый позвоночник" |
Йога: "Здоровый позвоночник" |
Йога: "Здоровый позвоночник" | ||||
|
Кристина
|
Кристина
|
Кристина
| |||||
|
Студия №2 |
Студия №2 |
Студия №2 | |||||
| 09:00 - 09:50 |
Хатха йога 09:00 - 10:20 | ||||||
|
Кристина
| |||||||
|
Студия №2 | |||||||
| 10:15 - 11:05 |
Пресс/Растяжка | ||||||
|
Александра
| |||||||
|
Студия №2 | |||||||
| 17:40 - 18:30 |
Пилатес |
Мобильность | |||||
|
Елена
|
Ольга
| ||||||
|
Студия №2 |
Студия №2 | ||||||
| 18:10 - 19:00 |
Суставная гимнастика |
Пилатес | |||||
|
Елена
|
Елена
| ||||||
|
Студия №2 |
Студия №2 | ||||||
| 18:40 - 19:30 |
Супер сила |
"Здоровая Спина" |
Круговая тренировка | ||||
|
Александра
|
Ирина М.
|
Александра
| |||||
|
Студия №2 |
Студия №2 |
Студия №2 | |||||
| 19:10 - 20:00 |
"Табата" |
Circle training | |||||
|
Ирина М.
|
Ольга
| ||||||
|
Студия №2 |
Студия №2 | ||||||
| 19:50 - 20:40 |
Растяжка | ||||||
|
Александра
| |||||||
|
Студия №2 |